【常滑市】高齢者の口腔ケア｜誤嚥性肺炎を予防して健康な毎日を
常滑市で高齢者の口腔ケア｜健康寿命を延ばすために歯科医院でできること
「最近、食事中にむせることが増えた」「入れ歯が合わなくなってきた」「歯医者には痛みがある時しか行っていない」ということはありませんか。
年齢を重ねると、お口の中は少しずつ変化していきます。歯や歯ぐきだけでなく、飲み込む力や噛む力が低下することで、食事や会話、全身の健康にも影響を及ぼすことがあります。
常滑市でも、高齢化に伴い「健康寿命を延ばすための予防」が注目されています。その第一歩となるのが、毎日の口腔ケアと歯科医院での定期的なメンテナンスです。
当院は知多市の南側に位置し、常滑市からの多くの患者様に来院していただいております。
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高齢者の口腔ケアが健康寿命につながる理由
お口の健康は全身の健康につながっています
お口の中には多くの細菌が存在しています。
歯磨きが不十分だったり、歯周病が進行したりすると細菌が増え、全身の健康へ影響を及ぼすことがあります。
特に高齢者では、
- 誤嚥性肺炎
- 歯周病
- 低栄養
- オーラルフレイル（お口の機能低下）
との関係が指摘されています。
噛むこと・話すこと・食べることを守るために
しっかり噛めることは栄養状態の維持につながり、会話を楽しめることは生活の質（QOL）の向上にもつながります。
そのため、高齢になってもお口の健康を維持することは、とても大切です。
誤嚥性肺炎を予防するためにできること
誤嚥性肺炎とは
誤嚥性肺炎とは、お口の中の細菌を含んだ唾液や食べ物が誤って気管や肺へ入り、炎症を起こす病気です。
加齢によって飲み込む力が弱くなると、発症リスクが高まります。
歯科医院での口腔ケアが重要です
毎日の歯磨きだけでは、歯石やバイオフィルム（細菌のかたまり）は取り切れません。
歯科医院で専門的なクリーニングを受けることで、お口の中の細菌を減らし、誤嚥性肺炎や歯周病の予防につながります。
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ご自宅でできる高齢者の口腔ケア
歯磨きと歯間清掃
歯ブラシだけでは落とせない汚れもあるため、歯間ブラシやデンタルフロスも使用しましょう。
舌のお掃除
舌の表面には細菌が付着しやすいため、専用の舌ブラシで優しく清掃することをおすすめします。
入れ歯のお手入れ
毎日の洗浄に加え、定期的な調整を受けることで快適に使用できます。
お口の乾燥を防ぐ
加齢や服用しているお薬の影響で口が乾きやすくなることがあります。
十分な水分補給や、お口の体操も効果的です。
このような症状があれば歯科医院へ相談しましょう
次のような症状がある方は、お口の機能が低下している可能性があります。
- 食事中によくむせる
- 食べこぼしが増えた
- 入れ歯が痛い・合わない
- 歯ぐきから血が出る
- 口臭が気になる
- 歯石を長期間取っていない
- お口が乾きやすい
早めに相談することで、症状の進行を防げる場合があります。
常滑市で高齢者の口腔ケアなら、おのうち歯科へ
おのうち歯科では、常滑市からも多くの患者さまにご来院いただいています。
高齢者の皆さまがいつまでも自分の歯で食事を楽しめるよう、
- 歯科衛生士による専門的なクリーニング
- 歯周病の予防・治療
- 定期検診
- 入れ歯の調整・ご相談
- ご自宅でできる口腔ケアのアドバイス
を行っています。
お口の健康は、毎日の食事や会話、そして健康寿命を支える大切な土台です。
常滑市で高齢者の口腔ケアや予防歯科をご検討の方は、お気軽におのうち歯科へご相談ください。
